삶은 현재에만 존재한다. 우리가 프로그램에 참여할 때 가장 먼저 듣는 말 중의 하나가 “한 번에 하루씩”이다. 우리는 삶을 짧은 기간으로 쪼갠다. 이것은 우리에게 변화할 수 있는 힘을 준다. 우리는 평생 단주할 수 있을지 확신하지 못한다. 그러나 신과 프로그램의 도움을 받는다면 오늘 하루 단주할 수 있음을 안다. 이것은 우리의 삶에서 다른 많은 일들에도 적용할 수 있다. 우리는 평생동안 자기 연민에 빠지지 않을 수 있을지 확신할 수 없다. 그러나 오늘 하루 동안은 그렇게 할 수 있다. 한 번에 하루씩 살게 되면 우리의 힘에 대해 자신감을 가질 수 있다. 우리는 오직 지금 이 순간 변화할 수 있는 힘을 가지고 있다. 우리가 현재 속에 산다면 그것은 우리를 위해 많은 것을 지켜준다. 오늘의 기도 더높은 힘이여, 당신은 지금 이 순간에만 만날 수 있습니다. 당신은 여기에 계십니다. 순간순간 당신과 함께 살겠습니다. 오늘의 행동 나는 자신을 현재의 기초 위에 세우겠다. 오늘, 나는 과거와 미래에 대한 걱정에 빠지지 않겠다.