우리는 너무 자신을 몰아붙이는 사람들이었다. 우리는 너무 완벽하게 하려고 했다. 이제 우리는 좀 편안해져야 한다. 쉽게 하라. 우리는 천천히 여유를 가지고 살아야 한다. 왜? 그것은 우리의 프로그램이 완벽해지려는 욕구를 포기하라고 가르치기 때문이다. 우리는 있는 그대로의 자신을 사랑하기 시작한다. 우리는 있는 그대로 충분하다. 이것은 우리가 12-단계를 실행에 옮기는 동안 계속해서 들을 것이다. 그것은 신의 사랑의 메시지이다. 우리의 더높은 힘은 우리가 지나치게 빠르거나 힘겹지 않게 살기를 원한다. 그때 우리는 사랑받고 있음을 알 수 있다. 우리의 의지와 생명을 신의 보살핌에 맡겼음을 기억하라. 우리의 생명은 놀라운 선물임을 기억하라. 회복 중인 사람들로서 우리는 그것을 다른 사람들 보다 더 잘 알 수 있다. 오늘의 기도 더높은 힘이여, 내가 아니라 당신의 속도로 살도록 도우소서. 삶은 경주가 아니라 영적인 여행임을 기억하도록 도우소서. 나와 동행 하소서 오늘의 행동 오늘, 나는 2시간의 시간을 내어 자신을 위한 휴식을 취하고 내가 사랑하는 일들을 하겠다. 나의 축복을 헤아려보는 시간을 가지겠다.