‘한 번에 하루씩’이라는 구호는 우리가 건강하고 자연스런 방법으로 살도록 일깨운다. 그것은 우리가 과거를 조종할 수 없다는 것을 일깨운다. 그것은 우리가 미래를 조종할 수 없다는 것을 일깨운다. 우리는 오직 지금 이 순간에만 살 수 있다. 우리는 오직 이 순간만을 가지고 있다. 우리는 오직 오늘만을 가지고 있다. 회복이 시작되기 전, 과거와 미래에 대한 걱정은 우리에게 스트레스를 안겨 주었다. 우리는 자신을 위험에 빠뜨리지 않는 방식으로 살아야 한다. 우리는 스스로를 즐길 수 있는 방법으로 살아야 한다. 우리는 타인과 자신, 그리고 더높은 힘과 친밀한 방식으로 살아야 한다. 오늘의 기도 더높은 힘이여, 내가 진실로 한 번에 하루씩 살게 하소서. 오늘의 행동 오늘, 나는 그 이상도 그 이하도 아닌 지금 이 순간에 살고 있음을 계속해서 일깨우겠다. 나는 지금 이 순간 더높은 힘이 나에게 원하는 방식으로 살고 있는가?