자유는 흥미로운 것이다. 그것은 삶을 더 힘들게 만들 수 있다. 우리는 자신이 원하는 것을 자유롭게 선택할 수 있다. 그러나 모든 선택은 우리의 삶에 영향을 준다. 어떤 선택은 우리를 행복하게 만들지만 어떤 선택은 곤란하게 만든다. 우리는 좋은 선택을 할 수 있다. 우리는 자신의 행동을 통제할 수 있다. 자유는 약간의 통제에서 시작된다. 우리는 법을 지키고 대여료를 내며 날마다 침대를 정리한다. 이러한 선택은 우리의 삶에 질서를 부여한다. 우리는 적절한 식사를 하고 운동을 하고 충분한 잠을 잔다. 이러한 선택은 우리의 신체를 건강하게 만들어서 날마다 충만한 삶을 살 수 있게 한다. 이러한 종류의 선택들은 우리를 자유롭게 만든다. 오늘의 기도 더높은 힘이여, 내가 술을 마시고 있었을 때 나는 자유를 누릴 수 없었습니다. 나는 내 삶의 사소한 것들을 통제할 수 없었습니다. 오늘 내가 단주할 수 있도록 도우소서. 오늘의 행동 오늘, 내가 할 수 있는 통제에 대해 감사하겠다. 내 행동을 통제함으로써 내가 더 자유로워진 점 다섯 가지의 목록을 만들어 보겠다.