회복에서 우리가 첫 번째로 배우는 것은 시간에 관한 것이다. 이전에는 우리는 시간을 압박하면서 그것을 마음대로 조종하려고 노력했다. 우리는 모든 일과 모든 사람에 대해 황급히 서둘렀다. 우리는 ‘빨리 고치기’를 원했다. 그러나 프로그램은 우리에게 느긋하게 하라고 말한다. 편안하게 하라. 우리는 평생 단주할 수 있다고 생각할 수 없을지도 모른다. 그래서 오늘 하루만 단주하기 위해 노력하라고 배운다. 우리는 프로그램을 한 번에 하루씩 실행하는 것을 배운다. 그리하여 우리는 시간을 우리의 친구로 만드는 방법을 배우고 있다. 시간은 모든 것을 단숨에 해치우지 않는 우리의 더높은 힘의 방식이다. 오늘의 기도 더높은 힘이여, 당신은 나의 스승입니다. 내 모든 배움은 당신을 통해서 이루어집니다. 이것을 받아들이도록 도우소서. 나의 시간을 현명하게 사용하도록 가르치소서. 오늘의 행동 오늘, 나는 도움이 되지 않는 시간 사용의 다섯 가지 방법을 기록하겠다. 나는 시간을 내 친구로 만들기 위해 애쓰겠다.