중독 문제를 해결하기 위해서는 크게 두 가지 방향의 노력이 필요합니다. 첫 번째는 중독 관련 충동을 유발하는 고위험요인을 관리하는 노력과 두 번째는 전반적인 생활방식의 변화가 필요합니다. 고위험요인을 관리하는 방법은 고위험요인을 발견하고 그것을 회피하는 것입니다.