내 마음의 대피소(2)
내 마음의 대피소(2)
호흡자각과 함께 또한 우리에게 마음의 안식처와 피난처를 제공해 줄 수 있는 또 다른 방법인 소리에 대한 자각을 연습하는 명상입니다.
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